您的终极团体辅导工具包：最佳活动和主题
许多习惯于与客户一对一工作的教练最终都会达到这样的程度：他们希望通过小组讨论来扩大自己的影响力。一个共同的问题是，教练现有的工具和框架（专为一对一辅导而设计）是否适用于小组形式。不要害怕。[……]
什么是同情疲劳？解释了24种原因和症状
您是否从事护理行业？如果是，您是否曾关注过与您一起工作的人的痛苦？作为一个帮助角色，我们密切关注客户和患者的创伤和痛苦，试图理解他们的观点，并与他们的痛苦产生共鸣。[……]
心理学家的最佳应用程序，将提高客户的结果
正如任何一位经验丰富的心理学家所知道的那样，客户往往在治疗室之外而不是在治疗室中取得大部分进步。因此，必须为您的客户配备多种工具和技术，使他们能够在日常生活中借鉴这些工具和技术，以便在现实生活中的压力源和[…]环境中实践应用干预措施
如何提高沟通技巧：14张最佳工作表
戴尔·卡内基（Dale Carnegie，2019年，第32页）在其广受好评的著作《如何赢得朋友和影响他人》中暗示了一个涉及有效沟通的关键策略，即关注他人及其动机：“与其谴责他人，不如试着去理解他们。让我们试着找出他们为什么这样做[…]
社交技能支持小组：10个有用的活动和游戏
你有没有遇到过一个自信满满、善于沟通的人，并对自己说，‘我想和他们一样’？社交技能可以像第二天性一样，由一些人毫不费力地完成。其他人甚至连基本的技能都很难胜任，感到尴尬和不自在。本文将解释[……]
16工作压力的成因及预防措施
你是否在工作承诺上落后了？与爱人相处不愉快，睡眠困难？你工作时间长，但做得不够吗？如果你的工作要求超出你的能力范围，你可能会经历工作压力（Schwartz&McCarthy，2014）。根据《美国心理学》杂志[…]
图式疗法培训：14门课程和在线选项
我们的童年经历为持久的模式和主题铺平了道路，这些模式和主题可以塑造我们的关系、应对方式，并最终决定我们的生活方向。如果我们的童年需求没有得到充分满足——也许我们经历了缺乏养育、自主或社会联系——我们可能会发展[…]
社会学习理论在社会工作与教育中的应用
我们中的许多人都熟悉班杜拉、罗斯和罗斯（1961）所做的臭名昭著的波波娃娃实验，但这与社会工作和教育有什么关系呢？事实证明，很多。社会学习是获取与所有学生相关的新信息的自然方法，[…]
无条件积极关注：17份工作表、工具和活动
无条件的积极尊重描述了以人为中心的治疗师对其客户采取的一种基本态度，促进成长和个人改变（Wilkins，2000）。作为心理健康专业人士，治疗师认识到，他们必须高度重视客户的人性，同时不被客户的任何特定行为所吓倒，才能取得成功（Mearns&Thorne，[…]
什么是治疗中的验证&为什么它很重要？
确认意味着即使你不同意对方的言行，你也能理解对方来自何方（Last&Miller，2015）。认识到某人的感受和想法是有意义的，这可以表明我们在非判断性地倾听，并有助于建立更牢固的关系，尤其是在治疗方面。[…]