理论与书籍

在这里,您将找到理论积极的心理学文章,书籍摘要和评论,为理解和掌握这些主题而解释了该领域的科学观念和调查结果。

14必须阅读的接受和承诺治疗书籍

接受和承诺治疗书籍

验收和承诺治疗或法案(发明“)是一种基于循证的治疗,其混合认知行为治疗(CBT),人文和谨慎的治疗方法。治疗中有很多好东西可以帮助您的客户。没有更好的方法来学习行为而不是[...]

什么是跨文化心理学?11研究结果和理论

交叉文化

作为心理学家,辅导员和治疗师,我们绝不能忽视人类是文化物种的成员。因此,我们必须考虑文化学习对我们如何生活,我们的驱动器和目标(Heine,2010)的影响。作为Steven Heine(2010)写道,“没有场合,”......]

什么是运动心理学?9科学理论和例子

体育心理学

在5点5点前门前进。在黑暗中跑到另一个长的冷训练,采取了单一思想的动机。当你的团队落后并进入比赛的最后几分钟时,保持焦点需要精神韧性。体育运动由身体发挥,赢得了思想,[...]

什么是分离焦虑?9儿童和成人工作表

分离焦虑

分离焦虑的特征在于与父母如父母如诸如父母的主要附件数据分开时过度焦虑。尽管它起源于童年,但分离焦虑也可以持续存在于青春期和成年期,并且是培养更严重的焦虑相关症状的危险因素,如恐慌发作和恐慌恐慌(Lewinsohn,Holm-denoma,[...]

用于激励运动员的20个最佳体育心理学书籍

体育心理学书籍

虽然一些运动员在压力下突破,但在他们最好的情况下表演,其他人摇摇欲坠,从未意识到他们的潜力(Mack&Casstevens,2001)。精神韧性,韧性,自信,以及正确的心态是适度促进压力影响的所有因素,同时为运动员提供了最大的运动,以便在他们最好的情况下表现出来

表观遗传学vs遗传学:基因如何影响行为?

遗传学

Richard Dawkins的书自私基因在1976年首次出版时创造了一个相当大的搅拌。当时,没有人肯定会肯定是什么基因是什么,他们看起来像什么,或者有多少。然而,Dawkins的工作的辉煌是他侧行的问题。[...]

认知不解散理论:解决它的一个例子和4种方法

认知不分散理论

“明天我会开始我的饮食,”我反映出来,同时咀嚼甜甜圈。如果这曾经发生过你,你就会经历了这篇文章的第一手关于:当我们以不与我们相信的方式对一致的方式行事时会发生什么。轻微的感觉[...]

心理学意识:8个有趣理论和例子

心理学意识

意识是一个谜。虽然对人类经历至关重要,但它仍然模糊不清 - 机器中的幽灵(Hofstadter和Dennett,1982)。一个Epiphenomenon在下面的身体大脑的复杂性,意识似乎从数十亿神经元的活动升起,如泡沫在[...]顶部

人格心理学101:通过7理论和评估的旅程

人格心理学

在一次或另一个时,我们都是我们所在的问题,以及我们如何了解自己。这是人类状况的一部分。寻求了解人性的旅程一直是持续数千年的旅程,从古希腊带到现代基因实验室。在那段时间里,有[...]

进化心理学解释:9个大胆的方式来重新考虑心理学

进化心理学

与身体的任何其他器官一样,大脑是数千年的自然选择的产物。如果硬件的真实,不应该相同的生物过程适用于软件吗?进化心理学家声称我们已经进化了无数心理计划,“每个都专门用于解决[...]

社区心理学:帮助社会茁壮成长的资源

社区心理学

危机往往是一个巨大痛苦,分歧和混乱的时代;然而,它也可能是积极社会转型的机会。为了实现社区的建设性变化,看看个人需求与全球政治,经济学和文化发展之间的联系至关重要(Riemer,Riich,Evans,[...]

什么是心理学的病态和全息化?

病理化

我们经常通过我们偏见的镜头来看待世界。我们为我们的思想,决定和信仰带来文化,专业,教育和社会行李。作为心理健康专业人士,我们将这些先入为主与客户的会议带来,影响我们的诊断。因此,我们可能犯了拒绝接受[...]

灵性的科学:16个建立你的精神练习的提示

当瘟疫袭来时,人们转向宗教。当战争命中时,人们祈祷并彼此依赖。当恐怖试图偷走我们的生活时,我们站在团结,希望人类的善良。科学是人类非常有价值的一部分。但是,尚未解释[...]

操作条件理论:成功习惯形成的例子

操作性调节是一个知名的理论,但你如何将其放在日常生活中的实践?您如何使用您对其原则的知识来构建,改变或打破习惯?你如何使用它来让孩子做你要求他们的事情[...]

15个必看的谈话会谈积极心理学

TED谈判已经存在于30多年以上,在他们在线的14年里,他们已经上传了成千上万的观众,就像你和我一样。我们汇集了我们15次最受欢迎的正面心理学的清单,以激励您关于关键主题,[...]

什么是精神健康理论?(包括列表)

你有没有见过辅导员或治疗师,并认为“这并不是好的契合?”它可能与他们用的理论有关,以通知他们的练习。全球辅导员和治疗师接受有关心理健康理论内在培训的培训。他们学习如何[...]

什么是心理健康连续体型?

想一想。当一个人奇怪或偏离社会的正常标准时,我们以这么多的方式解决他/她 - 沮丧,焦虑,喜怒无常,自杀,而且名单继续下去。但是,我们多久听到自己对“精神健康”的人分类为快乐,非常高兴,或[...]

在欣赏调查的20本最佳书籍

欣赏调查是一种基于力量的方法来解决变化,被认为是传统问题解决的建设性替代品。在这个过程中的意图是寻求和利用人们最好的,并将重点放在我们想要的内容上,更少对破碎的东西。通过改变[...]

积极心理学与心理健康之间的联系

过去的心理健康治疗师主要与心理疾病和来自的健康问题进行了处理。他们的焦点较小对动机,积极思考,幸福和情绪恢复力等个人因素,以及更多关于精神疾病的表现症状。乔治Vaillant,领域的先锋[...]

10必须阅读的积极心理学书籍

随着这个积极心理学书籍列表可以广泛,它永远不会“完成”或“完整”。要使列表尽可能有价值,您的贡献不仅非常感谢,而是必要的。因此,如果您知道任何尚未出现的积极心理学书籍[...]

什么是环境心理学?

“环境心理学”一词可能有点含糊或令人困惑;如果是,你肯定并不孤单。它尚不是一个非常大的领域,但它有可能成为最有影响力的人之一,也是人类的未来。如果您的兴趣是[...]

Kaplan的注意力恢复理论(艺术品)是什么?

花时间本质上,看着日落,凝视着海洋或山脉,坐在公园逃到农村或自然撤退,甚至只是花了几分钟盯着窗外,为我们提供了机会休息,反思和恢复我们的[...]爱游戏首页

什么是积极的心理学和为什么重要?

如果你一直听到术语“积极心理学”抛出了很多,但你并不完全确定它是什么,你来到了正确的地方!关于积极心理学存在一些常见的误解,关于它是什么以及它不是什么。清除其中一些[...]

亚伯拉罕马斯洛,他对心理学的理论和贡献

亚伯拉罕马斯洛是二十世纪最具影响力的心理学家之一。在他对心理学的许多贡献中,他对人文心理学领域的进步以及他的需求等级的发展。Maslow在心理学的职业生涯大大达到了现代的积极心理运动,然而田野[...]

五大人格特质:海洋模型解释

大五个人格特质都是关于以下问题:“你是谁?”这是一个简单的问题,但它是最难回答的问题。有很多方法可以解释这个问题。答案可以包括您的姓名,您的职称,您在家庭中的角色,[...]

“积极心理学”杂志及在哪里找到它

积极心理学杂志是完全致力于积极心理学的第一个杂志。它每年发布六个问题,并呈现出与幸福,履行和繁荣有关的最新科学结果。从心理学到经济学的众多学科的积极心理学池中信息。[...]

坚果壳的积极心理学理论

积极心理学补充了传统的心理学对病理学的关注。它研究了有助于充分和有意义的生活的优势,美德和因素。“可能是最大的洞察力是,幸福不仅仅是一个地方,也是一个过程。幸福是持续的新挑战的过程和。。[...]

积极心理学:介绍(摘要+ PDF)

积极心理学领域的一个基本文章是“积极心理学。由Martin Seligman和Mihaly Csikszentmihalyi撰写的介绍。(2000)“心理学比治愈精神疾病或治疗疾病要大得多。我认为这是关于为人民带来最好的;这是关于积极的机构;它是[...]