通过反思学习:20多个问题来激励学生

反射 新的研究正在揭示反思性思维的力量,以帮助我们终身学习(弗莱明,2021A)。

看来我们的反思能力考虑我们的思维,被称为元认知,可以在各种情况下提供促进,特别是在获取知识和技能时(Fleming, 2021a)。

虽然有一段时间我们相信这一点死记硬背纪念基于重复的信息,是良好教育的道路,现在对我们快速变化的世界似乎不足,在那里我们不断需要掌握新的想法(弗莱明,2021B)。

在本文中,我们探讨了帮助我们了解如何思考和学习以及一些可以提供帮助的活动的潜力。

反思在学习中的作用

人类非常善于解释他们做了什么和为什么做。自我意识毕竟是我们的特征之一。这样做的能力依赖于我们反思自己的能力,比如我们如何思考、感觉、感知和决定我们生活中的事情(Fleming, 2021b)。

反思和内省在学习中是至关重要的,而且越准确越好。对我们的知识和能力缺乏自信和过度自信都可能导致我们不能发挥出最好的水平。

例如,当我们不能让我们没有准备和忘记我们无法回答问题或执行任务时,我们知道我们的事情很好。相反,从来没有感觉我们足以阻止我们从事活动或与一组进行互动(弗莱明2021B)。

为什么元认知很重要?

也许令人惊讶的是,只是在最近几年,元认知才被认为是一个有效和有价值的研究主题(Fleming, 2021a)。毕竟,大脑可以窥视自身,这难道不是不可能的吗?这难道不是自我反省的先决条件吗?

事实上,大脑可以而且是。

神经科学和认知科学研究的结果证明,大脑不是一个单一的不可分割的器官。大脑是一系列网络并具有容量考虑自己的思考(弗莱明2021A)。

在一个不断变化的世界里,人们生活的时间更长,更频繁地改变工作,几乎每天需要新技能,学习确实终身。修复我们所知道的,并不识别我们在哪里发展的范围是无益的,甚至有害。

了解元记高和使用我们的反思技能可以帮助我们在教育中,提升我们在整个生命中获得所需技能的能力。至关重要的是,它提高了“我们做出了关于如何,何时学习的决定的方式,”神经科学领先的专家斯蒂芬弗莱明(2021B,第116页)。

那么反思如何帮助我们学习呢?

与学习有关时,元识别始于美国形成信仰如何最好学习我们应该关注我们的注意(弗莱明,2021b)。毕竟,如果考试是在工业革命上的话,古希腊的历史就没有良好的阅读。

一旦我们学会了所需要的内容,我们就可以开始了解我们应该如何使用或应用该知识。它可以是考试,在工作中的演示,或与某人的对话。

弗莱明(2021B)在我们从元认知视角看学习时,揭示了几个重要观点:

  • 大量的研究表明,人们所偏好的学习方式(视觉的、书面的、听觉的等等)可能并不存在。对那些认为自己有图画学习风格的学习者和那些有语言偏好的学习者的研究发现,他们的自信通常是错误的。

  • 意识到自己不知道什么是至关重要的。这种反思性的洞察力是有益的,因为它将我们的注意力引向最需要的地方。可悲的是,我们倾向于选择更直接的东西,而不是能给我们带来最大收益的材料或方法。

  • 我们对我们的表现方式的整体信心与我们的元认知偏见密切相关。这意味着即使在我们的自我效能感受不切实际的提升也会导致更好的性能。

研究表明,元认知,如反思我们(也不要)知道,我们需要学习什么,最合适的学习方法,减少焦虑和压力水平,同时提高我们的结果(Fleming, 2021b)。

在以下部分中,我们研究反思如何帮助教师们共享知识以及学生如何利用方法和问题来提升他们的学习。

培养反思:教师4技能

培养反思 Ron Ritchhart和Mark Church(2020)采访并与全球数百名教师合作,了解如何培养学生强大的思想家和学习者。

他们研究了同事,教授和教育工作者提名的教师,因为“非常擅长让他们的学生思考”(Ritchhart和Church,2020,p。xvii)。

他们发现的是教学和学习的三个词的口头禅:

思考可见是至关重要的。

使用一系列思维例程,可以“创建思维的课堂,思考,可见,并积极推广,作为所有成员的日常经验的一部分”(Ritchhart和Church,2020,p。XV)。

鼓励学生反思学习和思考过程的教师创造了这样的环境(Ritchhart & Church, 2020):

  • 培养更深层次的学习
  • 培养积极进取的学生
  • 转变典型的固定的教师和学生角色
  • 改善学习的结果
  • 改变人们的思维倾向

而这种更深层次的学习发生在以下三个重要概念的交汇点上(Ritchhart & Church, 2020):

  • 掌握- 有机会发展理解
  • 身份- 有机会与学习者一起研究和发展的联系
  • 创造力-创造个人意义的机会。

这可能毫不奇怪,这与Ryan和Degi(2017)概念密切相关内在动机当人们最投入、最有能力、最相关、最自主的时候,他们才是最伟大的。

那么我们如何培养专注的学生呢?

虽然思维通常是一个内部的,看似无法解释的过程,但它可以通过一组反思实践变得可见(Ritchhart & Church, 2020)。

  1. 质疑
    伟大的问题推动学习和思考,并使之可见。诸如“是什么让你这么说?“有时被描述为魔术问题.他们鼓励学生反思,揭示,并参与他们的更深层次的思考来澄清他们的想法。类似地,“告诉我为什么“ 和 ”你的理由是什么?“推动进一步的解释。

至关重要的是,教师的创造性使用质疑切换了范式。而不是试图传播他们的主人在他们的学生中,目标是理解的学生的思维

这些问题并不像传统课堂上使用的典型审查问题,只需要召回老师所说的逐字。他们可以跟进一些问题“你能说更多吗?“ 和 ”我不确定我跟着。你能说出你以不同的方式思考什么?


  1. 学生必须清楚,教师真正对他们的思想和他们分享的东西感兴趣。它让学生有理由赋予他们更深入的思考并呈现自己的理论。

教师的目标和技能是鼓励学生进行更深层次的反思,引出他们对某种情况或想法的看法、感受和理解。

聆听学生思考中的挑战、理解甚至挣扎,老师可以找到机会去探索和解释更详细的内容,而不会让学生感到不知所措或闭口不谈。

  1. 文档
    思考似乎是一个凌乱的过程。然而,即使在理解和学习的早期阶段,记录(例如,观察,录制,口译和分享)也可以支持学生的反思技能和教师的增长。

文档不仅仅是捕获的东西,而且还是反思思想和学习的行为。也许最重要的是,当教师记录学生的想法时,它表明他们对未来发现的价值和价值。

一旦可见,学生可以反思他们的学习,并使其成为讨论的主题。一个很好的背景问题是:我想捕捉什么,以便我们作为一个班级以后可以回到它来进行更仔细的检查和分析?“(Ritchhart和Church,2020,第28页)。

  1. 思维的例程
    思维惯例可以与学生共享,并作为一种帮助思考的结构,最终成为一种行为模式。

Ritchhart和Church(2020)列出了八种对建立理解很有价值的思考方式:

  • 密切观察并描述有什么
  • 建立解释和解释
  • 推理和证据
  • 建立联系
  • 考虑不同的观点和观点
  • 抓住人心,形成结论
  • 想知道并提出问题
  • 揭开复杂性并低于事物的表面

教师的技能在于识别有助于学生理解特定内容的思维类型。

然后旨在避免以下三个教学错误(Ritchhart和Church,2020):

  1. 专注于正确性而不是思考
  2. 把任务看成是工作,而不是探索的机会
  3. 弱的内容,不提供思考的机会

给孩子和学生的11个最佳问题

“有效的探究依赖于好的问题”(Ritchhart & Church, 2020年,第98页)。

许多方法可以刺激学习者内的反思,并且往往从学生开始问自己的理解。

以下方法可能会有所帮助(Ritchhart & Church, 2020)。

主侧隐藏

用于检查文档,文章,故事或视频的有价值的方法是反映其内容并识别和解释以下内容:

  • 是什么主要的(或中央)故事被告知?
  • 什么是故事吗?可能还有其他问题或有趣的事件与角色有关。
  • 是什么隐藏的故事吗?也许在表面之下有一种叙事正在发生。

这种练习是一种实用的方法,可以更深入地与故事搞,可以在群体环境中或作为一系列作业完成。

美丽和真理

当一个故事被阅读或听到时,学生可以通过反思所涉及的事件和要点获得进一步的见解,特别是当主题很复杂时。

问以下问题:

  • 在哪里可以的在故事中被发现?什么是吸引人的或美丽的?
  • 在哪里可以的真理在故事中找到?情况的现实是什么?
  • 美丽怎么样揭示真相?美是如何以及在哪里让事物显露出来的?
  • 美丽怎么样隐藏真相?美丽在哪里晦涩的真相?

记住,反思不是正确和错误的答案,而是探索想法和思考。

注意

通常在课堂上,学生把整个时间都花在写作上,却没有能力去思考所呈现的内容或参与材料。

相反,在演讲或报告之前考虑以下问题。在知识分享的过程中反思这些问题,并尽可能充分地回答每一个问题。

  • 什么是最重要的一点?
  • 你觉得最具挑战性,鼓舞人心,难以理解的是什么?
  • 您最想讨论的问题是什么?
  • 你觉得有趣的是什么?

4有趣的方式培养反思

培养反思 以一种有趣的方式参与思想和想法可以带来更深刻的见解和理解。

尝试以下一些有趣的活动来培养反思(Ritchhart & Church, 2020;彼得斯,2018):

1.开始一个爱好

学习可以在许多形式和情况下发生。开始一个新的消遣,如在打网球,学习画画,骑马,或者听新的音乐,可以提供有趣的机会,以反思你在思考和学习。

2.照顾宠物

照顾自己或别人的宠物需要了解动物的需求以及如何与他们见面。想想你对动物了解的不同方式,例如与所有者交谈,阅读书籍或在电视上观看节目。你知道什么,你还没有理解什么?你怎么能找到更多信息?

3.三件事

学习新事物可能是可怕的。你可能会担心你在尝试之前就不能做某事。列出你会对有这种感觉的朋友说的三件事。思考一下这些要点如何适用于你,你能做些什么来帮助自己。

4.在小组中练习反思

反思是一种技能,和其他技能一样,它是可以学习的。看一部喜剧短片或卡通片——越傻越好。给每个人一张便签,以最快的速度写下你对所观看内容的任何想法、问题和感受。

把每一张便条贴在墙上或木板上,并找到尽可能多的方法来把它们分组。

提出老年学生的问题

元认知和反思对学习行为尤其重要(Fleming, 2021b)。

以下10个问题可以用于青少年或成人学习者在阅读、学习或听一个话题或故事后,以刺激学习(修改自Ritchhart & Church, 2020年):

  • 你认为作者或说话者说的…是什么意思?
  • 你能想到另一个例子吗?
  • 当作者/说话者说…时,他们在假设什么?
  • 背后的证据和原因是什么?
  • 关于……你能想出另一种观点吗?
  • 什么是(做/思考)的效果是多少?
  • 外卖的教训是什么?
  • 作者/扬声器表达的核心想法是什么?
  • 如果……发生了,情况又会有什么不同呢?
  • ......的优势和弱点是什么?

PositivePsychology.com的反映资源

我们有许多工具和工作表可以帮助学习者采用更加反思的方法。

  • WDEP问题表
    这个问题清单鼓励思考你想要什么,你正在做什么,它是否有效,以及如何变得更好。
  • 我喜欢的东西
    这些问题帮助你探索和反思你喜欢什么,并在一个团体中形成更牢固的关系。
  • 我的学习清单
    我们可以学习宝贵的经验从我们看到的消极和积极的经验。
  • 重塑至关重要的自言自语
    反思可以迅速变成自我批评。意识到对我们内心的批评可以帮助我们更好地管理这个过程。
  • 自我反省提示
    日记可以是一个健康和有益的方式来提高自我意识和个人成长。
  • 自我反省
    本文附带其他内容反思问题也会有所帮助。

一个家庭信息

元认知是考虑我们的思考;特别是反思对成功的终身学习至关重要。最重要的是,它有助于我们认识到我们所知道的以及我们没有,并指导我们朝着接下来学习的正确事物(弗莱明,2021b)。

不仅如此,反映了我们认为别人的知识与我们认为的东西应该Know为我们自己的学习间隙提供了必要的反馈。

理解和反思有助于教学和学习,可以创造有自我意识的学生和教师(Fleming, 2021b)。

质疑自己和他人,认真倾听,捕捉思考,这些都是反思的组成部分,可以练习。最终,随着我们越来越善于认识自己的学习过程,我们越来越善于获取新的技能和知识,并为终身参与教育和自我发展做好准备。

尝试某些技术,问题和练习对自己或您正在教育的那些技术,并遵守更具反思性,自我意识的思维的好处,以对您分享和嵌入新概念和方法的能力。

  • 如何提高自我意识,做出更好的决定。《新科学家》。从https://www.newscistist.com/article/mg25033332-300-how-to-boost-your-awareness-andecisions /
  • 弗莱明(2021b)。了解自己:自我意识的科学.基本的书。
  • 彼得斯,S。(2018)。我隐藏的黑猩猩:帮助孩子们了解和管理他们的情绪,思考和行为有十大乐于助人的习惯.工作室的新闻。
  • Ritchhart,R.和Church,M.(2020)。制作思维可见的力量:聘用和赋予所有学习者的实践.jossey-bass。
  • Ryan, R. M. & Deci, E. L.(2017)。自我决定理论:动机、发展和健康方面的基本心理需求.吉尔福德出版社。

关于作者

杰里米·萨顿博士。,是一名作家和研究人员,研究人类能力推动身心限制。他的工作始终依赖于他的真实背景下的科学,他作为丈夫和父母的角色,以及他作为超级马拉松运动员的激情。

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